Beneficios del romero para la salud
Existe una pequeña confusión sobre los beneficios del romero para la presión arterial, y en ciertos websites se la nombra como una planta para hipertensos, lo cual es un error. La planta de romero sirve para muchas cosas, comenzando por sus características carminativas, lo que provoca que sea perfecto para facilitar la eliminación de los gases amontonados en el tracto digestivo. Optimización su salud y aspecto general, tanto del propio pelo como del cuero cabelludo, hidratándolo y prestando asistencia a prevenir y eludir la caída. El romero es una planta con la capacidad de achicar el colesterol, los triglicéridos, el ácido úrico, optimización la circulación y el estado general del organismo. Esta infusión o té de romero asimismo puede emplearse para el pelo, aunque para ello último hay opciones mejores que observaremos a continuación. Aquí te mostramos dos de los usos del romero, a parte de la preparación del té de romero que vimos anteriormente. Ahora facilitamos una secuencia de remedios naturales y caseros que podemos elaborar en casa con planta de Romero fría o seca.
Parece ser todo lo mencionado sumado a su alto nivel de potasio y la acción antiinflamatoria son elementos que lo hacen conveniente para la multitud que desea adelgazar, y bastante eficaz, según los estudios realizados al respecto. Colocar en un frasco 200 gramos de romero y añadir un litro de alcohol al 70 %. Agitar bien y dejar en reposo de 7 a 10 días tapado, agitarlo una vez cada día, filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz. El ácido rosmarínico y los extractos de romero atacan y eliminan las aminas heterocíclicas, unos compuestos probablemente cancerígenos que se forman en la carne vacuna y de cerdo, el pollo y el pescado cuando son sometidos a elevadas temperaturas (Referencia). Se puede llevar a cabo con las flores, pero asimismo es posible con las hojas. De igual forma, podemos encontrar un uso extendido para el tratamiento de dolores musculares, caída del cabello, uñas débiles y frágiles, mal aliento, precaución del cutis y de la piel, entre muchas cosas mucho más.
Gárgaras de agua y bicarbonato de sodio para el dolor de garganta
Los órganos genitales de las ratas de laboratorio redujeron su tamaño tras el empleo, en un largo plazo, del extracto de hojas de romero (Referencia). En un caso así, una cucharada por cada taza de agua (aproximadamente unos 7 gramos por cada 250 ml de agua). La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 encontró que los participantes que olieron romero experimentaron mayor satisfacción y comodidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia). Otra esencial sustancia presente en el romero es el carnosol, un diterpeno fenólico.
Romero: potente antibiótico natural (más que otras hierbas)
Otro estudio en ratas estableció que los extractos de romero y el ácido rosmarínico dismuyen el desarrollo de neutrófilos, eosinófilos y otras células inflamatorias que son inducidas por el asma (Referencia). El romero lo puedes tener en el jardín de tu casa o hasta a la vera de la ventana, en tanto que plantarlo es muy simple. Debido a que el romero puede perjudicar los niveles de azúcar en la sangre y la coagulación, es recomendable evitar su empleo antes de una cirugía. Los expertos atribuyen este efecto antiulceroso a los poderosos compuestos antioxidantes presentes en el romero. Otra investigación en roedores determinó que el romero asiste para realizar las descargas de orina (Referencia). El té de romero se considera bastante seguro, no obstante, en el momento en que se consume en demasía puede ocasionar náuseas y vómitos. Para utilizar el romero de manera externa, existen múltiples opciones. El baño de asiento con romero se puede usar como complemento en el tratamiento de la candidiasis gracias a sus características antimicrobianas y antifúngicas. En dosis elevadas, los extractos de romero dismuyen el surgimiento de moléculas inflamatorias (tales como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa y también iNOS) en células sanas (Referencia). Del romero se usan con objetivos medicinales y gastronómicos las hojas y las flores. La gente con patologías del hígado o de la vesícula biliar tampoco tienen que emplear este té, ya que ejercita un efecto colagogo, esto es, que facilita la salida de la bilis, lo cual puede empeorar los síntomas e inclusive la enfermedad. Otro beneficio de esta yerba es que contribuye beneficios para tratar los dolores ocasionados por la regla.
Estudios en roedores han tolerado establecer que el romero tiene efectos antitrombóticos, restringiendo el fluído de sangre y deteniendo su coagulación (Referencia). El romero asimismo tiene características fungicidas y antivirales, aunque en el caso del VIH las dosis del extracto de romero deben lograr concentraciones dañinas (Referencia). Con esta baja dosis, los ancianos mejoraron la atención y la velocidad de su memoria (Referencia).
Proteger la salud del hígado
Una investigación de aromaterapia con 144 personas determinó que los aromas de romero lograron mejorar la memoria de trabajo en cuanto a rendimiento y calidad, favoreciendo asimismo el estado de alarma (Referencia). En el momento en que se emplea en exceso, el romero asimismo puede tener efectos adversos. Sigue leyendo a fin de que sepas todo cuanto hay que comprender sobre esta extraordinaria clase, particularmente sus varios y espectaculares beneficios para la salud. Una investigación determinó que este ácido protege a las células cerebrales de la sobreestimulación y del estrés oxidativo (Referencia). El alcohol de romero para masajes ayuda mucho a achicar el mal articular y muscular, tanto frente lesiones como por dolores puntuales. En un ensayo, las úlceras de los roedores redujeron entre 44 y 52 % con la utilización de extractos de romero, una efectividad que varió con los modelos de esencias administradas a los roedores (Referencia).
Coenzima Q10: qué es, propiedades y beneficios
Hay que tomar en consideración que el romero podría ocasionar interacciones al ser tomado adjuntado con ciertos fármacos, como anticoagulantes (warfarina, aspirina), diuréticos (hidrocolorotiazida y furosemida), zvukiknig.info litio, o inhibidores de la ECA para la presión arterial. Su nombre científico es "Rosmarinus Officinalis" y pertenece a la familia de las "Labiadas". Otro ensayo con gente de la tercera edad, en el que participaron 28 personas, consistió en proporcionarles a ingerir 750 mg de polvo de romero. Es una planta que está obtenida en las especies comestibles y además es usada asimismo como planta medicinal. El romero es una planta muy aromática considerada por su tamaño un arbusto. La investigación brasileña (referida previamente) encontró que los extractos de romero paralizan por completo El DIU engorda desarrollo de bacterias, tanto de las cepas Gram positivas como de las Gram negativas.
El ácido carnósico se aloja en las neuronas y otras células del cerebro.